Perca até 10kg (ou mais) e transforme seu corpo em 90 dias com treinos, dieta e acompanhamento 100% online!
Transforme seu corpo e sua mente com o método exclusivo criado por Paulo Adriano e Xanzera.
⚡ VAGAS LIMITADAS — Garanta a sua antes que esgotem!
O passo que faltava para alcançar o corpo dos seus sonhos
O Projeto 90 Dias foi criado para acelerar sua perda de gordura, melhorar sua saúde e transformar sua autoestima. Em 3 meses, você terá acompanhamento 100% online e personalizado.
QUERO PARTICIPAR AGORAPor que o Projeto 90 Dias Funciona
Treinos Personalizados
Aplicativo com vídeos, séries, repetições e métodos detalhados.
Plano Alimentar Exclusivo
Dieta feita sob medida pelo nutricionista Xanzera.
Avaliação Física Completa
Avaliações 100% online, através de fotos e medidas, um método prático e altamente eficiente para acompanhar sua evolução mensal.
Chamadas de Vídeo
Ajustes estratégicos e motivação ao vivo quinzenalmente.
Suporte Diário
Canal direto com a equipe para tirar dúvidas rapidamente.
Bônus de Boas-Vindas
E-books exclusivos com receitas fitness e estratégias.
Resultados Reais de Alunos Reais
Arraste a barra e veja a incrível transformação de nossos alunos:
“Eliminei mais de 10kg e subi no palco do fisiculturismo pela primeira vez! Conquistei um shape estético e feminino que sempre sonhei.”
— Ana Vaz.
“De 97kg para 84.3kg, atingindo incríveis 4% de gordura corporal! Uma transformação que o levou ao palco do fisiculturismo com volume e definição impressionantes.”
— Rafa.
“Juntos, eles eliminaram mais de 30kg! Uma jornada de emagrecimento em casal que transformou a saúde e a vida dos dois.”
— Paulo e Vane.
“Com o acompanhamento, ele finalmente destravou seu potencial e alcançou o melhor shape da sua vida. Foco e estratégia que geram resultados!”
— Mateus.
“Aprendi a comer e treinar de verdade. Valeu cada centavo.”
— Jenniffer Espindola.
“Eliminei gordura, ganhei massa muscular e finalmente consegui alcançar o corpo que eu sempre sonhei.”
— Damaris.
Por que confiar no nosso método
Paulo Adriano TEAM
Também ex-gordo, Paulo transformou o próprio corpo e se tornou campeão de fisiculturismo natural. Com mais de 10 anos de experiência, hoje ele usa sua própria jornada como inspiração para ajudar centenas de pessoas no emagrecimento, ganho de massa muscular e para conduzir atletas ao palco.
Xanzera Nutrição
Nutricionista e ex-gordo, Xanzera transformou o próprio corpo e se tornou campeão de fisiculturismo. Hoje, ele usa sua experiência para ajudar centenas de pessoas a emagrecer e a alcançar o alto nível no esporte.
Nossa Experiência em Alta Performance
Veja os bastidores e os resultados que construímos juntos.
Xanzera com os atletas e irmãos, um trabalho em família focado em resultados.
A parceria de sucesso: Paulo Adriano e Xanzera.
Xanzera e seu atleta, prontos para o palco.
Paulo e sua esposa, provando que a parceria no treino e na vida leva a grandes conquistas.
Dedicação que gera resultados de campeões.
Construindo físicos de alto nível.
Leve também Bônus Exclusivos para Acelerar seus Resultados
BÔNUS 1: E-book de Receitas Fit com Whey
Receitas deliciosas e proteicas usando whey para potencializar seus ganhos.
BÔNUS 2: E-book de Receitas Fit Salgadas
Opções saudáveis para almoço e jantar que te ajudam a emagrecer sem sofrer.
BÔNUS 3: E-book de Emagrecimento
Os segredos e estratégias mentais para destravar a queima de gordura de vez.
HOJE, VOCÊ LEVA TUDO ISSO DE GRAÇA!
Vagas Limitadas — Garanta a Sua Agora!
Para garantir um acompanhamento 100% personalizado, as vagas são limitadas. Quem se inscrever hoje garante acesso imediato ao aplicativo, ao plano alimentar e a todos os bônus.
De R$ 697
Por apenas R$ 397
Pagamento à vista ou cartão de crédito
Seu Risco é ZERO!
Garantia Incondicional de 15 Dias.
Nós confiamos tanto no nosso método que oferecemos uma garantia blindada. Se, dentro de 15 dias, você seguir o plano e não ficar 100% satisfeito com o acompanhamento, basta nos enviar uma única mensagem e devolveremos todo o seu investimento. Sem perguntas, sem burocracia.
Compare e veja por que nosso método é diferente
Ficou com alguma dúvida?
Fale conosco agora!
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Perguntas Frequentes
Sim, 100% personalizado. Após a sua inscrição, você preencherá um questionário detalhado (anamnese) onde entendemos seus objetivos, nível de experiência, limitações e equipamentos disponíveis. Com base nessas informações, o Paulo Adriano montará um plano de treinos exclusivo para você dentro do nosso aplicativo. Não usamos treinos prontos. O seu plano é só seu.
Com certeza. Assim como o treino, a dieta é feita sob medida pelo nutricionista Xanzera. Ele analisará seus objetivos, rotina, preferências alimentares e necessidades individuais para criar um plano que seja não apenas eficaz para a perda de gordura, mas também prazeroso e sustentável para você seguir no dia a dia.
As videochamadas são realizadas quinzenalmente através de uma plataforma como o Google Meet ou Zoom. Elas são agendadas com antecedência para garantir que você possa participar. Nessas chamadas, avaliamos seu progresso, ajustamos estratégias, tiramos dúvidas e garantimos que sua motivação esteja sempre em alta para as próximas semanas.
Sim, perfeitamente! O Projeto 90 Dias é ideal para iniciantes. Nós adaptamos 100% do seu treino e dieta ao seu nível atual. Todos os exercícios no aplicativo vêm com vídeos demonstrativos para garantir que você execute cada movimento com segurança e perfeição. Além disso, nosso suporte diário está aqui para te ajudar em cada passo.
Sim! Durante o questionário inicial, você nos informa onde prefere treinar. Com base nisso, montamos seu plano de treinos, seja para ser executado em casa (com ou sem equipamentos) ou na academia. A eficácia e os resultados são garantidos em ambas as modalidades.
Embora os resultados variem, a maioria dos nossos alunos começa a notar diferenças significativas nas primeiras 2 a 4 semanas, como mais disposição, melhores noites de sono e roupas mais folgadas. Os resultados mais expressivos na balança e no espelho, com perdas de 3 a 10kg, são consolidados ao longo dos 90 dias do projeto.